生酮飲食廣泛應(yīng)用于肥胖(酮體減肥飲食)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病(癲癇、帕金森、老年性癡呆、孤獨(dú)癥)的相關(guān)研究。生酮體需要迫使機(jī)體燃燒脂肪酸,通過脂肪酸的代謝產(chǎn)生酮體,所以生酮飲食的脂肪含量必定很高,蛋白質(zhì)和碳水化合物必定很少。
一、生酮飲食的基本要求
生酮飲食往往采用脂肪含量與(蛋白質(zhì)+碳水化合物)含量的比例作為指標(biāo)(KR),一般這個(gè)比例超過1:1.
由于脂肪熱量很高、蛋白質(zhì)熱量不應(yīng)過低(否則動(dòng)物缺乏必需氨基酸),所以碳水化合物熱量必須很低。正因?yàn)槿绱?,生酮飲食分為兩類?/p>
(1) 高脂肪、正常含量蛋白質(zhì)、低碳水化合物飲食
(2) 高脂肪、低蛋白質(zhì)、低碳水化合物飲食
從脂肪和蛋白質(zhì)的具體情況和實(shí)際應(yīng)用中的特點(diǎn),生酮飲食分為三類:
(1) 長(zhǎng)鏈甘油三酯生酮飲食(LCT-KD)
(2) 中鏈甘油三酯生酮飲食(LCT-KD)
(3) 從Atkins飲食結(jié)構(gòu)衍生而來的修飾型Atkins生酮飲食
二、生酮飲食與其它高脂肪飲食或低碳水化合物飲食的區(qū)別
生酮飲食中碳水化合物熱量極低,但是有些用于研究高熱量、高脂肪或者復(fù)制高熱量高脂肪飲食的疾病模型中,也可能是碳水化合物熱量處于低水平,但不會(huì)到達(dá)很低的水平。例如,用于研究肥胖、脂肪肝等疾病的60%高脂飼料的碳水化合物熱量一般低至20%.
高脂肪飲食的種類很多,例如高熱量的高脂肪飲食用于誘導(dǎo)肥胖模型和肥胖并發(fā)癥模型,脂肪的熱量占比通常不會(huì)超過60%,而生酮飲食的脂肪熱量占比高于65%以上,甚至可以達(dá)到95%.
不少研究者詫異,同樣屬于高脂肪飲食,或者同樣屬于低碳水化合物飲食,有的導(dǎo)致肥胖,而有的適用于減肥。實(shí)際上,關(guān)鍵就是機(jī)體代謝方式的轉(zhuǎn)變,也就是機(jī)體對(duì)飲食中脂肪熱量比例的升高有個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),低于轉(zhuǎn)折點(diǎn)則產(chǎn)生肥胖,高于轉(zhuǎn)折點(diǎn)則產(chǎn)生減肥(酮體代謝)。
三、生酮飼料的使用注意事項(xiàng)
(1) 不同動(dòng)物標(biāo)準(zhǔn)飼料中的各種營(yíng)養(yǎng)素含量是不同的,不應(yīng)當(dāng)用實(shí)驗(yàn)鼠飼料喂養(yǎng)實(shí)驗(yàn)兔,不同動(dòng)物有不同配方的生酮飼料。
(2) “無碳水化合物”并不是零碳水化合物,而是極其微量。因?yàn)轱暳现刑砑游⒘繝I(yíng)養(yǎng)素時(shí),礦物質(zhì)原料或者維生素原料中會(huì)含有少量碳水化合物。
(3) 一般使用長(zhǎng)鏈脂肪酸為主或者中鏈脂肪酸為主的脂肪或者二者結(jié)合的高脂肪飼料。
(4) 由于蛋白質(zhì)和碳水化合物含量很低,脂肪含量很高,因此,生酮飼料相比常規(guī)飼料質(zhì)地偏軟。根據(jù)選擇的脂肪不同,還會(huì)呈現(xiàn)油粉狀、奶酪狀或液體狀。
(5) 喂養(yǎng)時(shí)采用限制每天飼料攝入量的方式,并且需要與對(duì)照組進(jìn)行配對(duì)喂養(yǎng),保障每天攝入熱量相同。
(6) 應(yīng)定期檢測(cè)血漿酮體。如果不測(cè)定血漿酮體濃度,那就很難說明是否處于生酮體狀態(tài)。在文獻(xiàn)中一般測(cè)定羥基丁酸濃度。